tofa-vegyulet

TOFA vegyület: az ötvenéves molekula izomvesztés nélkül égeti a zsírt

Miközben az étvágycsökkentő injekciók uralják a piacot, egy hetvenes évekbeli vegyület egészen más szögből támadja a súlyfelesleget. A TOFA névre hallgató molekula az étvágy elnyomása helyett a sejtek energiafelhasználását növeli, így az alanyok koplalás nélkül szabadulhatnak meg a zsírtól. A Kaliforniai Egyetem berkeley-i campusának kutatói a Science Advances szaklapban ismertették kísérleti eredményeiket. A felnőtt lakosság…

Teljes cikk
sulyzos-edzes

Kevesebb edzéssel is elégethető a veszélyes hasi zsír: elég lehet heti egyetlen alkalom

Nem kell a hét minden napján az edzőteremben izzadni ahhoz, hogy látható és mérhető változást érjünk el a testösszetételben. A Hong Kong-i Egyetem (HKUMed) Közegészségügyi Iskolájának kutatói kimutatták, hogy a heti egyetlen alkalommal végzett, 75 perces tempós intervallumos gyaloglás csaknem ugyanolyan hatékonyan csökkenti a hasi zsírt és javítja a szív- és érrendszeri állóképességet, mint a…

Teljes cikk