Az időszakos böjt egyszerre huzalozza újra az agyat és a bélrendszert az elhízás elleni harcban
A súlycsökkentés és az elhízás kezelése mögött meghúzódó biológiai mechanizmusok sokkal összetettebbek, mint a puszta kalóriadeficites táplálkozás. Egy friss kutatás rávilágított arra, hogy az időszakos böjtölés nem csupán a zsírégetést fokozza, hanem szimultán módon alakítja át a bél mikrobiom összetételét és az agy étvágyszabályozásért felelős központjait. Ez a felfedezés teljesen új megvilágításba helyezi a bél-agy…